立秋了 炖一锅汤犒劳自己吧 排骨莲藕汤和排骨冬瓜汤都好喝不上火 做法简单 一学就会 将排骨、冬瓜和莲藕一起炖 一举两得 很多人用紫菜来煮蛋花汤 不如在排骨汤里 加上排骨味的紫菜汤料 更香更美味 【所需材料】 [详细]
今天为大家分享一道清炒藕片的家常做法 清炒藕片是采用莲藕为原料制成的主要食材 再加上其他的调料烹饪而成的菜品 是一道非常受欢迎的家常菜 口感爽脆 不发黑不变色 喜欢的朋友赶紧学习一下吧 【清炒藕片】 1.首先准备适量的莲藕[详细]
温宁喂小阿苑喝莲藕汤 小阿苑再来一口的小动作 真是可爱到家了 太萌了吧！ [详细]
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买莲藕时 挑7孔还是9孔？藕贩子：差别可大了 买错等于白花钱 荷花出淤泥而不染 莲藕虽然生长在淤泥中 可是它却是个好东西 味道鲜美 营养丰富[详细]
马上就要立秋了 又到了吃莲藕的好时节 俗话说“秋藕最养人” 这个时候的莲藕不但味美 而且营养价值也特别高 立秋时节天气还是非常燥热的 人容易没胃口 而莲藕具有开胃、清热凉血等功效 还能补血[详细]
再配一杯青瓜汁！吃完早餐充满正能量的一天就开始咯～～ 莲藕炒牛肉条 用料：牛肉、藕、泡椒、葱段、姜丝、食用油、蚝油、盐、味精； 做法 1.牛肉一块 先切成片[详细]
生抽调味 5、炒至青椒断青就可以盛起上桌了 莲藕包菜馅 1、需要准备鸡蛋、鲜肉、莲藕、包菜、胡萝卜、木耳、荸荠 2、所有的材料都要切碎 3、将准备好的东西加入调味料搅拌均匀 糖醋脆皮茄子 食材500g茄子、100g面粉 [详细]
莲藕的10种美味做法">[转载]新鲜莲藕的10种美味做法
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莲藕汤，参考功效：清热凉血、健脾开胃。（2020年08月04日）">#特搜靓汤#绿豆酿莲藕汤，参考功效：清热凉血、健脾开胃。（2020年08月04日）
莲藕蚝干排骨汤，参考功效：清热解暑、健脾开胃。（2020年08月03日）">#特搜靓汤#莲藕蚝干排骨汤，参考功效：清热解暑、健脾开胃。（2020年08月03日）
莲藕煲红豆红火一整年">过年吃养胃滋阴莲藕煲红豆红火一整年
