洗干净刷剧的时候不经意间就能吃了1斤 完全是管不住嘴的 但你知道冬枣的热量有多高吗？冬枣的含糖量为 25%～38% 热量能达到 105 kcal / 100 g 和米饭差不多了（116 kcal / 100 g） 100g的冬枣是什么概念？中等个头的大约也就 6、7 颗吧[详细]
霜降后 我迷上了它 一吃就上瘾 孩子天天早上都要吃 热量超级低 满满都是料 还能暖胃养胃 养心的好处 下面就来分享这道早餐小饼的具体做法吧 【红豆饼】 原料： 红豆 1小碗 面粉 2碗 冰糖 1小蝶 葆全脂羊奶粉 1小包 发酵粉 1小勺 [详细]
说白了 就是七分靠吃 三分靠练 减肥成功的人都知道要想减少热量的摄入 用饿肚子的方法是最不靠谱的 不仅难坚持还对健康也有很大的影响 小编悄悄地告诉你 其实有些家常菜不仅营养美味 还热量不高[详细]
只有早晨的金色传说 才能给我一天的温暖 看得见的高热量 [详细]
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